Recette de l’OMS pour votre gel hydroalcoolique…
Devant la pénurie de gel hydroalcoolique dans les magasins spécialisés et les pharmacies pour le lavage des mains et le respect des gestes barrières, de nombreuses recettes de gel maison envahissent la toile.
Coronavirus : Les gestes barrières…
Vous connaissez tous aujourd’hui les gestes barrières qui nous protègent et qui protègent ceux que l’on aime de la propagation du coronavirus. Je vous les rappelle brièvement :
Coronavirus : annulations en série…
L’irruption du coronavirus dans notre environnement, après avoir infecté la Chine, l’Italie, l’Espagne, et une bonne partie du monde, nous oblige à revoir nos habitudes de vie, et à définir de nouvelles priorités.
Quand la chaleur de nos sentiments nous protège du froid…
Une étreinte, une main qui se pose sur une épaule, un simple effleurement, ces simples attouchements, au-delà du sentiment de bonheur et de bien-être qu’ils suscitent de manière consciente, diminuent notre tension sanguine, ralentissent notre rythme cardiaque ainsi que le niveau de cortisol (hormone du stress) et libèrent des hormones de bien-être par la stimulation de notre hippocampe à l’intérieur de notre cerveau.
L’Esprit domine le corps…
Nous savons tous que le stress est mauvais pour la santé. Par contre, de nouvelles découvertes montrent comment le mental a un impact bénéfique sur notre corps, et sur toutes sortes de pathologies.