Category Archive Bien-être – Soins du corps

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Recette de l’OMS pour votre gel hydroalcoolique…

30 mars 2020 Commentaires fermés sur Recette de l’OMS pour votre gel hydroalcoolique… By JB

 

Devant la pénurie de gel hydroalcoolique dans les magasins spécialisés et les pharmacies pour le lavage des mains et le respect des gestes barrières, de nombreuses recettes de gel maison envahissent la toile.

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Coronavirus : Les gestes barrières…

25 mars 2020 Commentaires fermés sur Coronavirus : Les gestes barrières… By JB

Vous connaissez tous aujourd’hui les gestes barrières qui nous protègent et qui protègent ceux que l’on aime de la propagation du coronavirus. Je vous les rappelle brièvement :

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Quand la chaleur de nos sentiments nous protège du froid…

19 octobre 2019 Commentaires fermés sur Quand la chaleur de nos sentiments nous protège du froid… By JB

Une étreinte, une main qui se pose sur une épaule, un simple effleurement, ces simples attouchements, au-delà du sentiment de bonheur et de bien-être qu’ils suscitent de manière consciente, diminuent notre tension sanguine, ralentissent notre rythme cardiaque ainsi que le niveau de cortisol (hormone du stress) et libèrent des hormones de bien-être par la stimulation de notre hippocampe à l’intérieur de notre cerveau.

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L’Esprit domine le corps…

24 juillet 2019 Commentaires fermés sur L’Esprit domine le corps… By JB

Nous savons tous que le stress est mauvais pour la santé. Par contre, de nouvelles découvertes montrent comment le mental a un impact bénéfique sur notre corps, et sur toutes sortes de pathologies.

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Ces médicaments jugés « plus dangereux qu’utiles »…

1 février 2019 Commentaires fermés sur Ces médicaments jugés « plus dangereux qu’utiles »… By JB

La revue « Prescrire », vient d’actualiser sa liste de 93 médicaments à écarter pour mieux soigner, dont 82 sont vendus en France.

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